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28×15メートルコートに敵味方合わせて10人のプレーヤー。そこに必要なのは100メートルを10秒で走る能力ではない。求められるのは、瞬時の判断とわずかな距離で相手を出し抜くプレー。いかにして無駄を省き、仕掛けからフィニッシュまでを短縮するか。「バスケットボール・スタンス」をキーワードに徹底解説。
目次 :序章 バスケットボール・スタンス;1 stretch;2 warming up;3 ball handling;4 pass;5 dribble;6 receive;7 shoot;8 1on1―basic technique;9 rebound;10 defense
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