１０日間で、あなたの体はヤセたがる。の通販ならネットオフ！

たった10日で効果が出る!身体、意職、人生まで変えるセルフマッサージ!骨や筋肉などの身体の「キワ」を探して触るだけ!

目次 ：Prologue THEORY OF LILY’S MASSAGE―あなたの体も必ずヤセたがるLily式マッサージの秘密(Lily式キワ攻めマッサージのポイント;この本の使い方);1 BASIC COURSE―全身すっきりヤセる(ベーシックコースで意識してほしいポイント;リンパの最終出口鎖骨まわり ほか);2 SPECIAL COURSE―気になるところを徹底的に攻める(導入マッサージ;細くしなやかな二の腕を作る ほか);3 FACIAL COURSE―顔立ちまで変わる(フェイシャルのポイントはやさしく触れること;顔全体を引き締めて小顔を作る ほか);4 BEAUTY TIPS―ちょっとした習慣でキレイを作る(「触りグセ」でキレイを作る24時間スケジュール;顔色を一段明るくする耳もみ ほか)

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