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この商品の詳細
- 出版社
- 自由国民社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4426125219
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年04月01日
この商品の紹介
痩身エステや糖質制限ダイエット、ヨガやピラティスなど、人気のダイエット法で失敗する理由を解説。その上で、筋トレの優位性や即効性を示し、その論拠を説明する。
あなたのダイエットはなぜ結果が出ないのか/単行本
165
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