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あなたが「やってはいけない」ダイエット/単行本

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この商品の詳細

出版社
小学館
出版社シリーズ
ISBN
4093108669
サイズ
単行本
発売年月日
2018年04月01日

この商品の紹介

糖質オフ、プチ断食、ラム肉、筋トレなど、２３のダイエットの概要や目的、メソッドを紹介。さらに、中医体質学の視点から、どんな体質の人がどのダイエットをやってはいけないか、ずばり答える。チェックテスト付き。

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