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「そる」だけでやせる腹筋革命/単行本

作家 ： 中村尚人
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この商品の詳細

出版社
飛鳥新社
出版社シリーズ
ISBN
4864106832
サイズ
単行本
発売年月日
2019年04月01日

この商品の紹介

腹筋は伸ばして鍛えよう！　簡単でツラくないのに、しっかりとお腹に効く。しかもヤセ体質になって、姿勢もよくなり、心身ともに健康になる、伸びる力を利用した革命的な「そる」腹筋エクササイズを写真で紹介する。

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