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あなたと大切なひとの手のちからを引き出す、「きもちいいすきしあわせ」の法則。すこやかなからだをつくるボディマッサージ法をご紹介。

目次 ：1 ごきげんなからだに整える(「きもちいいすきしあわせ」を合い言葉に、からだの実感にしたがう;からだとの信頼関係をさらに深める ほか);2 もっとごきげんなからだへコミュニケーション×からだケア=ハグモミ(からだのごきげんとコミュニケーション;ふたりでできるからだケア「ハグモミ」 ほか);3 うるおいのあるからだをつくる(うるおいのあるからだとは?;巡りのいいからだづくりの基本作業 ほか);4 ほんとうのすこやかさのために「ときめき」とからだケア(ときめきとからだの関係;オーガニックな肌のお手入れ ほか);5 すこやかな人生は、ビジョンをもつこと(ビジョンをもつということ;Whole treatすこやかからだ塾にて―みんなのビジョンクエスト ほか)

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