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「もっと幸せになりたい！」そんな野望を胸に、いざ修行を始めたはいいけれど…。意気揚々と道場の門を叩けば、予想外の門前払い。瞑想すれば、睡魔が襲い、座禅を組めば、あまりの辛さに平常心どころか荒れ狂う。挙げ句の果てに、修行界マナー破りの質問をして、先生に怒られる始末。こんな煩悩だらけのヘタレな私に、幸せな日々は訪れるのか。

目次 ：瞑想；写経；座禅；滝；断食；お遍路；内観

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