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この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046054869
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年09月01日
この商品の紹介
産後の体形を戻すための美姿勢メソッドを紹介。２週間でできるプログラムや、子育てや家事をしながらできるストレッチ＆エクササイズ、部分痩せプログラムを写真とともに収録する。体験談、Ｑ＆Ａも掲載。
産後美姿勢ダイエット 3人子持ち、アラフォーでも劇的に美しくなれる！/単行本
110
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