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この商品の詳細
- 出版社
- すばる舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4799101087
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年03月01日
この商品の紹介
高齢者が、充実した老後生活を送るのに必要な基礎的な体力を維持し、要介護や寝たきり状態に陥るのを防ぐ「介護予防トレーニング」を、連続写真と付属ＤＶＤの映像で詳しく解説する。一部書き込み式。
朝夕15分死ぬまで寝たきりにならない体をつくる！ 実技編/単行本
165
円(税込)
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