この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎メディアコンサルティング
- 出版社シリーズ
- 経営者新書
- ISBN
- 4344998643
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2012年09月01日
この商品の紹介
痛みなどの症状が発生・進行するのは、老化だけのせいではなく、プラスαの要因があるから。腰・膝などの部位別に痛みの要因を解説し、元気な体作りのための正しい運動やストレッチの方法を指導する。
整形外科医が教える元気な体の作り方/新書
165
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