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すぐ役に立つ介護予防フィットネス/単行本

作家 ： 石井千惠
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この商品の詳細

出版社
誠文堂新光社
出版社シリーズ
ISBN
4416812174
サイズ
単行本
発売年月日
2012年04月01日

この商品の紹介

尿失禁予防体操、チェアエクササイズ、ヒザ・股関節ケアコンディショニング、素敵な笑顔のエクササイズといった、介護予防運動の１２種類の実践的なプログラムを紹介。運動指導に必要な基礎知識も解説する。

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