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ゲームで勝つための強化ポイントをイラストと写真で徹底詳解。“草トー・クイーン”の戦略&戦術を完全公開。
目次 :第1章 攻めて相手を崩せ!(ストレートへのショットに頼り過ぎない―打つときは組み立ててスペースを空けてから;センターセオリーからの展開のパターン(相手の足元にボールを沈めてポーチへ;センターへのボールを意識させてスキをつく;相手の陣形を崩して空いたスペースに攻める) ほか);第2章 守ってポイントを奪え!(確実なボレーを打つ(面を作って、ゆっくり運ぶように;ハーフボレーはダブルスのマストアイテム!);リターンからの戦略(相手を動揺させる見せ球リターン;深い中ロブでネットへ!;ボレーのグリップでブロックリターン) ほか);第3章 意表をつけ!(最上級のアングルショット―相手を慌てさせるアレーへのドロップショット;使えるスマッシュ―パワーよりもコースを狙って ほか);第4章 心理戦に勝て!(効率のいい崩し方―相手のペアの上手な人を先に崩せ!;組み立てからの駆け引き―ゲームの組み立てを考える習慣をつける ほか);第5章 楽しんでできるドリル(コントロールを良くする―アレーだけを使って確実なラリー;サービスダッシュからのファーストボレー練習―スプリットステップで体勢を整える ほか)
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