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この商品の詳細
- 出版社
- Gakken
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058023181
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年08月01日
この商品の紹介
運動が苦手な人ほどやせる！ 筋肉を緩めて、体本来のいい状態をつくる体操、筋反射ダイエット。基本とお悩み別の筋反射ダイエットを写真で紹介。体操実演動画のＱＲコード付き。
おなかのお肉がみるみる落ちる！筋反射ダイエット/単行本
1,150
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