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この商品の詳細
- 出版社
- アスコム
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4776213031
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年03月01日
この商品の紹介
年齢とともに衰えていく「肉体」と「精神」を元気にするには？ 理学療法士が、リハビリを通して心身の老化を防ぐ、家でひとりでもできる「セルフリハ」を紹介。老化予防のための環境づくりなども取り上げる。
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こうして、人は老いていく/単行本
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