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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦と生活社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4391159875
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年08月01日
この商品の紹介
ジムに通わなくても、ズボラでも痩せられる！ 面倒くさがりなオタクがたどり着いたダイエットメソッドを、マンガを交えて紹介。専門家との対談も収録する。Ｔｗｉｔｔｅｒをもとに書籍化。
宅トレで20kg痩せたオタクの話を聞いてくれ/単行本
710
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