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ゼロ・グラヴィティ理論/単行本

作家 ： 石川貴之
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この商品の詳細

出版社
文芸社
出版社シリーズ
ISBN
4286204086
サイズ
単行本
発売年月日
2019年04月01日

この商品の紹介

二足歩行の状態で疲れにくい身体を手に入れるために、地球の重力に対して姿勢を保持しようとする筋肉＝抗重力筋のバランスを整える事が必要。パフォーマンスを爆発的に進化させるトレーニング方法を解説する。

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