ずっとキレイが続く７分の夜かたづけの通販ならネットオフ！

寝る前“ちょっと”で、朝がこんなに違うなんて!がんばらなくても暮らしの質が高まる魔法の習慣。

目次 ：序章 すべてがスムーズな1日は、夜から始めなさい―昨日までとは違う朝になる!夜かたづけのススメ;第1章 毎日の暮らしがうまくいく、「夜かたづけ」のコツ―一人暮らしもファミリーも!効果を実感してください;第2章 小さな“かたづけ”習慣で、自然とキレイになっていく―7分でいいから、やってみよう!;第3章 忙しくてもできる!スキマ時間の見つけ方・つくり方―気づかなかった、ムダ時間がある;第4章 「帰宅後の動線」や「モノの配置」を変えるだけで、部屋が見違える!―散らかす前に、散らかさない;第5章 心地よくするマインド・習慣づくり―部屋は自分の心をあらわす鏡です

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