この商品の詳細
- 出版社
- 自由国民社
- 出版社シリーズ
- 筋膜博士が教える決定版
- ISBN
- 4426123703
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年09月01日
この商品の紹介
筋膜をリリースすると筋肉の動きが改善され、筋肉量が増えて全身の代謝が上がる。ダイエット前に行う筋膜リリース、正しい姿勢を取り戻す筋膜リリース、ダイエットの目的別エクササイズを写真で紹介する。
やせる！筋膜リリース/単行本
165
円(税込)
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