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家庭でできる！勝つためのスポーツ『食』/単行本

作家 ： 河村美樹
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この商品の詳細

出版社
マイナビ
出版社シリーズ
ISBN
4839949747
サイズ
単行本
発売年月日
2014年03月01日

この商品の紹介

試合で活躍したい時、疲れてしまった時、何を食べればよいのか？　名古屋グランパス所属の管理栄養士が、各競技別に必要とされる身体のつくり方、栄養と食事の関係を紹介し、具体的なレシピを提案する。

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