この商品の詳細
- 出版社
- サンライフ企画
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4904011546
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年05月01日
この商品の紹介
高齢者に向けて、体力つくり、フィットネス、エクササイズ（運動）などの意味と、日々の運動やスポーツを通してＱＯＬ（カラダの質、人生の質）を良好に保持するためのスマートな生き方について解説する。
健幸華齢のためのエクササイズ Successful Aging/単行本
1,260
円(税込)
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