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この商品の詳細
- 出版社
- WAVE出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4872905984
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年12月01日
この商品の紹介
しんどい体を一瞬でリセット！ 体の一部をあべこべに動かしていくことで、脳を刺激し、長年のクセや習慣で固まり、ちぢこまってしまった筋肉を即効的にゆるめる「あべこべ体操」を、写真とＤＶＤで紹介する。
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【DVD付】3分ですっきり美人！あべこべ体操/単行本
110
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