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この商品の詳細
- 出版社
- 大和出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4804762098
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年10月01日
この商品の紹介
アタマは下げて目線は上げる。たったコレだけ！ 普段やっている動きと逆の“あべこべ”な動きをすることで、緊張した筋肉をゆるめ、痛みやコリを解消するオリジナル体操を紹介。
あべこべ1分間体操/単行本
165
円(税込)
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