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この商品の詳細
- 出版社
- 新星出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4405086661
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年10月01日
この商品の紹介
世界で活躍するトップアスリートが実践する、“ぶれないカラダの軸”を作る体幹チューブトレーニングを初公開。ステップアップ方式のプログラムを、写真を用いて解説する。特製オリジナルチューブ付き。
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【チューブ付】「体幹力」チューブトレーニング/単行本
275
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