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仕事がなんだか楽しいと思えない、何をしてもうわの空になってしまう、つらくて、誰とも話したくない…こんなときは心が無理をしています!自分の心を上手に取り戻し、明るい気持ちになる方法。
目次 :第1章 はじめの一歩―「面倒くさい」のサインに気づく;第2章 仕事に潜む「面倒くさい」―「怠けてはいけない病」から脱出する;第3章 人間関係に潜む「面倒くさい」―「私はダメな人間症候群」にサヨナラする;第4章 生きるのも「面倒くさい」と思ったら…―「自分を許してあげる」ことからはじめよう;第5章 楽に生きたいあなたへ…―「そのままの自分を愛する」小さなレッスン;第6章 「面倒くさい」にサヨナラする―あなたを救う「ありがとう」のレッスン
2024年3月11日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったとき読む本 はこんな本です。
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