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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784569794228
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年03月01日
この商品の紹介
おなかやせには、まずは正しい姿勢から！ 美しい姿勢の基本「０・Ｓポジション」を身につけるためのレッスンと、さらなるくびれをつくるストレッチを紹介。メリハリのあるボディラインになる生活習慣も教えます。
おなかがへこむ魔法の本/単行本
165
円(税込)
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