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一生太らない体のつくり方＆スロトレ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- エクスナレッジ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4767811277
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年03月01日
この商品の紹介
太らない体をつくるための基本ルールと、健康的に脂肪を燃やすスロートレーニングの実践方法をイラストでわかりやすく解説する。シニアのためのエクササイズなども収録。
一生太らない体のつくり方＆スロトレ/単行本
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