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自分のための「愉しい人生」。惑っていては実現しない!五年ごとに新しい夢を描いてみよう。そうすれば、全てが違って見えてくる。五十五歳から剣道を始め、六十五歳にして英会話に挑み、留学する小説家の八方やぶれにして好奇心満点の、元気が出ること受けあいのエッセイ。
目次 :第1部 50歳からの元気力(「老」は「貴し」にあり;人生は落ち込みの繰り返し;人生の節目には旅に出よう;五年ごとに新しい夢を描く;人生の燃料補給法 ほか);第2部 人生の午後を愉しむ法(熟年なんでも「探求クラブ」;「緑の再生」に汗を流してみませんか;78歳剣道七段の「熟してたまるか!」;北林谷栄さんの「死にゆくまでの花道の一点で」;87歳北林谷栄さんと『黄落』上演日誌 ほか)
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