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大切なのは、外乱因子に対する乱れに強いシュートの習得!シュート練習では入るシュートがゲームになると決まらない…。そんな選手たちにとって、課題解決のカギになるのが『ロバストシューティング』です。
目次 :第1章 シュート技術の成長段階(フォームがいいだけでは、シュートは入らない;定義する力 ほか);第2章 スポットシューティング(シュートにおいて基本となる「7つの習慣」;フォロースルーを止める ほか);第3章 ロバストシューティング(運動リズム;個々が持つ感覚を研ぎすませる ほか);第4章 ゲームシューティング(ゲームシューティングメニューのつくり方;ゲームを分析し、スキルアップにつなげる ほか)
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