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柔道、キックボクシング、古武術、韓氏意拳…あまたの武道遍歴から考え抜いたいまを生きのびるために大切なこと!

目次 ：第1章 「小さく前へならえ」で私たちが失ったもの(就学時の胸のつかえ;幼子はなぜ大きな声でしゃべるのか ほか);第2章 渾身のパンチより強い、手応えのないパンチ(重さと力に関する誤解;数値化できない何か ほか);第3章 「基本」とは何か(謎解きの糸口;踏ん張らない、捻らない、タメない ほか);第4章 動かすのではなく、ただ動く(選べる道は常にひとつしかない;韓氏意拳が目指すところ ほか);第5章 感覚こそが知性である(言葉以前に体は存在する;何がものの見方を決めているか ほか)

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