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なんだかうまくいかない、がんばっても報われない、そんなあなたに知ってほしい32の気づき。
目次 :第1章 僕が「成長の小さなコツ」に出会うまで;第2章 自分を変える6つのステップ;第3章 “希望を見つける”暗闇の中で光を見出すコツ;第4章 “現実を知る”自分の人生が宝物のように輝きだすコツ;第5章 “自分を知る”まるごと「愛せる自分」を作るコツ;第6章 “理想(目標)を知る”生まれてきた意味を知るコツ;第7章 “行動する”現実を上手に変える行動のコツ;第8章 “見直す”良い方向に変わり続けるためのコツ
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