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女子のための柔道の教科書/単行本

作家 ： 木村昌彦
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この商品の詳細

出版社
滋慶出版／土屋書店
出版社シリーズ
ISBN
4806913610
サイズ
単行本
発売年月日
2014年04月01日

この商品の紹介

女子でも楽しく柔道を学べるよう、安全を重視した練習法を紹介。正しい基本動作から、受身、投げ、固技、打込＆乱取までを、日本を代表する柔道家が実演指導する。基礎トレーニング＆練習メニューのポイントも掲載。

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