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ＴＩＰＮＥＳＳ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　Ｗｏｒｋ　Ｏｕｔ　ｓｅｒｉｅｓ　ＰＩＬＡＴＥＳ～体のバランスを整えボディリセットDVD
キャスト：
その他

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ＴＩＰＮＥＳＳ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　Ｗｏｒｋ　Ｏｕｔ　ｓｅｒｉｅｓ　ＰＩＬＡＴＥＳ～体のバランスを整えボディリセット

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ＴＩＰＮＥＳＳ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　Ｗｏｒｋ　Ｏｕｔ　ｓｅｒｉｅｓ　ＰＩＬＡＴＥＳ～体のバランスを整えボディリセット　の詳細

メーカー
: ビクターエンタテインメント
規格番号
: VIBG5065
リージョン
: リージョン２（日本国内向け）
DISK枚数
: 1枚
発売年月日
: 2013年3月20日
字幕
:
内容
Disk-1
68340.　呼吸法の説明
68340.　スクープの説明
68340.　肩甲骨の説明
68340.　ブリージング～スクープ～ニーフォールド～スキャピラー・アイソレーション～リブケージアーム～キャピタットノッズ
68340.　ハンドレッド
68340.　ロールアップ
68340.　ワンレッグサークル
68340.　ローリングライクアボール
68340.　シングルレッグストレッチ
68340.　ダブルレッグストレッチ
68340.　クリスクロス
68340.　スパインストレッチフォワード
68340.　ソー
68340.　ショルダーブリッジ
68340.　ハンドレッド～ロールアップ～ワンレッグサークル～ローリングライクアボール～シングルレッグストレッチ～ダブルレッグストレッチ～クリスクロス～スパインストレッチフォワード～ソー～ショルダーブリッジ

ＴＩＰＮＥＳＳ　ｐｒｅｓｅｎｔｓ　Ｗｏｒｋ　Ｏｕｔ　ｓｅｒｉｅｓ　ＰＩＬＡＴＥＳ～体のバランスを整えボディリセット　の商品紹介　　（TSUTAYAオンラインショッピングより）

TIPNESS総監修による「PILATES」シリーズ第1弾。ハンドレッド、ロールアップ、ワンレッグサークル、ローリングライクアボール、シングルレッグストレッチ、クリスクロスなど、お腹周りを中心としたボディラインに調整を掛けるプログラムを解説する。
(再発売)

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