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快眠したければ「首」を緩めなさいの買取価格情報

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カテゴリ
書籍
作者・アーティスト
小林弘幸
発売年月日
2015/02/01
ISBN/規格番号
商品紹介 （TSUTAYAオンラインショッピングより）

日本人のうち約2000万人が「睡眠」に関して何らかの悩みを持っているといわれている。心身ともにストレスフルな現場において最善の結果を求められるビジネスマンにとっても、質の高い人生を求める人にとっても「質のいい睡眠」を確保することは必要不可欠だ。だが、睡眠については解明されていない謎が多いのも確かだ。この謎に自律神経研究の第一人者である著者が挑む。鍵は「首」にあった!


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