この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299058423
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年10月01日
この商品の紹介
４５歳を過ぎたら、たくさん摂りたいのがたんぱく質。たんぱく質が豊富な食材や、朝食に取り入れたい、たんぱく質の代表食材を使ったレシピ、たんぱく質不足によって起こりやすい不調などを紹介します。
45歳過ぎたらたんぱく質の朝ごはん/単行本
710
円(税込)
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