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この商品の詳細
- 出版社
- あさ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4866676968
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年08月01日
この商品の紹介
“気づく”だけでいい－。考え方を変えたことで、うつから解放された薬剤師が、１５年間うつを経験し、学んだことや、毎日を楽しめる人に変わった方法を紹介する。モヤモヤが消える自己理解ワーク付き。
うつやめ/単行本
890
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