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この商品の詳細
- 出版社
- 楓書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4478113837
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年05月01日
この商品の紹介
大坂なおみ・シャラポワ・錦織圭らトップアスリートを指導するなかで得た経験と科学的根拠に基づいた、身心を整える「トレーニング」「リカバリー」「栄養」の３つのメソッドを公開。トップアスリート達とのエピソードも綴る。
世界最高のフィジカル・マネジメント/単行本
800
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