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オフェンシブ栄養学/単行本

作家 ： 藤本幸弘
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この商品の詳細

出版社
オリーブの木
出版社シリーズ
ISBN
4434326318
サイズ
単行本
発売年月日
2023年10月01日

この商品の紹介

５０歳からもっと元気になる！　攻めの健康法「オフェンシブ栄養学」とは。体をサビつかせない、免疫力を補強する…。健康を守るだけでなく、より元気に、人生を明るく楽しいものにするための最強の食べ方を紹介する。

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