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結局、腰痛は「ほぐし方」が9割/単行本

作家 ： 佐々木政幸
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この商品の詳細

出版社
アスコム
出版社シリーズ
ISBN
4776212621
サイズ
単行本
発売年月日
2023年08月01日

この商品の紹介

１日たった９０秒で腰が劇的に楽になる！　根本的に腰痛から解放される「ほぐし方」を、写真でわかりやすく紹介。腰を痛めないための生活習慣も具体的に解説する。「ぬるだけ！　痛み取りノート」付き。

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