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この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046062697
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年05月01日
この商品の紹介
メンタルを整えて、理想の体型を手に入れましょう！ ダイエットをすると逆に太る４０代以上の女性へ、カチカチになった心と体をゆるめて、ストレスと脂肪を手放していくオリジナルメソッドを紹介します。書き込みページあり。
勝手にやせる！ダイエット/単行本
165
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