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この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837989134
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2023年03月01日
この商品の紹介
ダイエットの一番の近道は、太りグセを改善すること。人気ダイエット美容家が、５年後、１０年後も「キレイで健康な体」でいられるヤセる食べ方・生活・メンタルを紹介。チェックリスト、書き込み式ダイエットシート付き。
太るクセをやめる本/文庫
165
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