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寝る前1分の壁立ちで一生歩ける！/新書
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この商品の詳細
- 出版社
- アチーブメント出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4866430386
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2018年12月01日
この商品の紹介
杖なしで歩ける、痛みが消える、筋力アップ、骨粗しょう症予防に！ ホルモンの力でからだの自動修復機能を最大限に高める力学的なアプローチ「壁立ち」の効果と、１分エクササイズを紹介する。
寝る前1分の壁立ちで一生歩ける！/新書
165
円(税込)
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