この商品の詳細
- 出版社
- 学研プラス
- 出版社シリーズ
- Gakken MOOK
- ISBN
- 4056113921
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年06月01日
この商品の紹介
フィットネスジムで理想のカラダを手に入れよう！ ジムの基本的な知識をはじめ、目的別トレーニングメニュー、健康的なカラダづくりに欠かせない栄養の知識、ウエア＆シューズや体組成計などのお助けグッズを紹介する。
無理なく！ケガなく！フィットネスジム超入門/単行本
470
円(税込)
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