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須藤元気のいつでも・どこでも「筋トレ」ができる本/文庫

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この商品の詳細

出版社
三笠書房
出版社シリーズ
王様文庫
ISBN
4837968511
サイズ
文庫
発売年月日
2018年04月01日

この商品の紹介

筋トレ初心者でも、毎日仕事で忙しい人でも大丈夫！　元プロ格闘家の須藤元気が、仕事の合い間やちょっとした時間に実行できて、かつ効果的なトレーニング方法を写真とともに紹介する。

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