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不調が消えるたったひとつの水飲み習慣/単行本

作家 ： 森下克也
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この商品の詳細

出版社
宝島社
出版社シリーズ
ISBN
4800279873
サイズ
単行本
発売年月日
2018年02月01日

この商品の紹介

人の体の約６０％は水分。体内水を入れ替えれば不調は消える！　健康になるための「本当に正しい水の飲み方」を紹介。目的別・水の選び方、効率よく体に水をめぐらせるマッサージ＆エクササイズも掲載。チェック欄あり。

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