この商品の詳細
- 出版社
- SBクリエイティブ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4797393224
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年11月01日
この商品の紹介
１日たったの２分、ワルツの曲に合わせて力士の動きをマネするだけ。足腰の筋力とバランス力がアップする「相撲（すも）トレ」を、ＤＶＤの映像とあわせて紹介。“寝たきり予備軍”かどうかがわかる「ロコモ度テスト」付き。
1日2分で一生自分の足で歩ける！相撲（すも）トレ/単行本
275
円(税込)
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