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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4838729296
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年05月01日
この商品の紹介
時間をつかわずやせる（１日２食、筋トレ５分）、食べたい気持ちをガマンしない、やせる前よりさらにエネルギッシュになる…。どんなに忙しい人も必ずやせる“エグゼクティブ・ダイエット”の方法を紹介する。コラムも掲載。
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エグゼクティブ・ダイエット/単行本
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