この商品の詳細
- 出版社
- 清流出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4860294618
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年04月01日
この商品の紹介
ちゃんとがんばっているのに、苦しいのはなぜ？ 「自分を大切にする」ことについて考え、自分に「いいね！」と思えるようになるための、認知行動療法を基本にした心のレッスンを漫画を交えて紹介する。ワークシートも掲載。
自分に「いいね！」ができるようになる本/単行本
165
円(税込)
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