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この商品の詳細
- 出版社
- 日本能率協会マネジメントセンター
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4820719465
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年04月01日
この商品の紹介
考え方のクセや行動のクセが、人を作っている！ ものの見方や考え方、行動に少し手を加えることで、心を強くすることができる「認知行動療法」を、マンガのストーリーとともに解説。状況確認シート、思考記録表なども紹介。
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マンガでやさしくわかる認知行動療法/単行本
990
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