この商品の詳細
- 出版社
- 運動と医学の出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4904862247
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年02月01日
この商品の紹介
たった５分の運動で見違えるほど変わる！ 理学療法士である著者が、健康寿命を延ばすためのエクササイズを写真を交えて紹介する。切り取り式「エクササイズメニュー」、エクササイズ法の動画が視聴できるＵＲＬ付き。
健康寿命が10年延びるからだのつくり方/単行本
800
円(税込)
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