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世界的第一人者が、トラウマによる脳の改変のメカニズムを解き明かし、薬物療法の限界と、EMDR、ニューロフィードバック、内的家族システム療法、PBSP療法、ヨーガ、演劇など、身体志向のさまざまな治療法の効果を紹介する、全米ベストセラー。

目次 ：第1部 トラウマの再発見(ヴェトナム帰還兵に学ぶ;心と脳の理解における大変革 ほか);第2部 これがトラウマを負ったあなたの脳だ(命からがら逃げる―サバイバルの分析;体と脳のつながり ほか);第3部 子供たちの心(波長を合わせる―愛着と同調;人間関係に閉じ込められる―虐待とネグレクトの代償 ほか);第4部 トラウマの痕跡(秘密を暴く―トラウマ記憶を巡る問題;思い出すことの耐え難い重み);第5部 回復へのさまざまな道(トラウマからの回復―自己を支配する;言葉―奇跡と暴虐 ほか)

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